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SUMMARY:Alimentación y salud digestiva
DESCRIPTION:\nDescubre cómo nutrir tu sistema digestivo con hábitos y preparaciones que favorecen una digestión saludable.\n\nQuiero participar\n\n¡No te quedes sin tu lugar!\nRealiza la inscripción cuanto antes.\n2 Encuentros virtuales en vivo\nMartes 3 y jueves 5 de\nmarzo de 2026\n6:00 a 8:00 p.m.\nLaboratorio de Cocina\nSábado 7 de marzo de 2026\n8:00 a 11:00 am.\nHoras a certificar​\n7 horas\nVideo promocional\n\nPresentación\nHaz parte del Ciclo de Alimentación Preventiva, un programa compuesto por siete talleres prácticos e independientes donde aprenderás, de la mano de profesionales en nutrición y medicina, cómo prevenir y manejar diferentes condiciones de salud a través de la alimentación y la cocina.\nEn este taller de Alimentación y salud digestiva, conocerás las bases para mejorar tu digestión, aliviar molestias comunes y promover un sistema digestivo equilibrado con recetas y hábitos fáciles de aplicar.\nSi completas los siete talleres del ciclo, recibirás certificación del programa completo.\nMetodología\nCada taller combina:\n\nDos clases virtuales en vivo, donde aprenderás conceptos esenciales sobre salud digestiva y alimentación (sala Zoom).\nUna sesión práctica en el laboratorio de cocina, en la que prepararás recetas diseñadas para favorecer la digestión y aplicarás lo aprendido paso a paso.\n\nTodo el proceso está guiado con explicaciones claras, demostraciones y actividades prácticas que facilitan el aprendizaje.\nDirigido a\nPersonas interesadas en mejorar su bienestar a través de la alimentación, cuidadores, profesionales y estudiantes del área de la salud, así como cualquier persona que desee aprender hábitos alimentarios saludables y estrategias prácticas para prevenir y controlar enfermedades desde la cocina.\nLaboratorio de Cocina – Recomendaciones\n\nUsar bata de laboratorio o delantal.\nMantener el cabello completamente recogido y cubierto con la malla que será suministrada.\nLlevar las uñas cortas, limpias y sin esmalte.\nRetirar reloj, anillos, aretes, pulseras u otros accesorios antes de ingresar.\nUtilizar calzado cerrado, impermeable y de tacón bajo, preferiblemente con suela antideslizante.\n\nCiclo de talleres\n.sp-wp-carousel-free-id-14657.wpcf-fancybox-wrapper .fancybox-bg{background: #0b0b0b;opacity: 0.8;}.sp-wp-carousel-free-id-14657.wpcf-fancybox-wrapper .fancybox-navigation .fancybox-button .wpcp-fancybox-nav-arrow i {color: #ccc;}.sp-wp-carousel-free-id-14657.wpcf-fancybox-wrapper .fancybox-navigation .fancybox-button .wpcp-fancybox-nav-arrow i:hover {color: #fff;}.sp-wp-carousel-free-id-14657.wpcf-fancybox-wrapper .fancybox-navigation .fancybox-button {background: #1e1e1e;}.sp-wp-carousel-free-id-14657.wpcf-fancybox-wrapper .fancybox-navigation .fancybox-button:hover {background: #1e1e1e;}#sp-wp-carousel-free-id-14657 .wpcp-swiper-dots {margin: 40px 0px 0px 0px;}.wpcp-wrapper-14657 .swiper-wrapper .swiper-slide-kenburn, .wpcp-wrapper-14657 .swiper-wrapper, .wpcp-wrapper-14657 .wpcpro-row{align-items: center;}#sp-wp-carousel-free-id-14657 .wpcp-single-item {box-shadow: 0px 0px 0px 0px #dddddd;transition: all .3s;margin: 0px;}#sp-wp-carousel-free-id-14657.swiper-flip .wpcp-single-item{margin: 0!important;}#sp-wp-carousel-free-id-14657 .wpcp-single-item:hover {box-shadow: 0px 0px 0px 0px #dddddd;}#sp-wp-carousel-free-id-14657.sp-wpcp-14657 .wpcp-single-item {border: 1px solid #dddddd;}#sp-wp-carousel-free-id-14657.wpcp-carousel-section.sp-wpcp-14657 .swiper-button-prev,#sp-wp-carousel-free-id-14657.wpcp-carousel-section.sp-wpcp-14657 .swiper-button-next,#sp-wp-carousel-free-id-14657.wpcp-carousel-section.sp-wpcp-14657 .swiper-button-prev:hover,#sp-wp-carousel-free-id-14657.wpcp-carousel-section.sp-wpcp-14657 .swiper-button-next:hover {font-size: 18px ; 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